2020-05-18 5/18眠れない夜の雑記 矢張り眠れない。昨日の夜は4時くらいまで眠れなくてそれから寝て10時過ぎに起きたから睡眠時間としてはそんなにないはずなのに,眠れない。 眠れないといろいろネガティブなことを考えてしまう。 自分の今までしてきた失態とか,就職できねえんじゃねえべさとかそういうの。とくに今日は自分の黒歴史をほじくってしまう。 詳しくその黒歴史についてかこうかなと思ったけどやめた。ますます眠れなくなりそうだし。 そうだ英語のラジオをきこう。多分寝られる